Comment procéder si vous vous étouffez et qu’il n’y a personne à proximité

À peu près tout le monde sait comment secourir une personne qui a avalé un objet. Mais la plupart d’entre nous, ne savons pas quoi faire quand c’est nous même qui avalons un objet et qu’il n’y a personne pour nous aider.

Voici donc des instructions simples, à retenir par tous, parce qu’elles sont susceptibles de nous sauver la vie.

Un pompier et aide paramédical, du nom de Jeff  Rehman, assure qu’il est possible pour chacun d’entre nous de se sauver dans un tel cas.

Ce qu’il faut retenir :

1. Surtout ne pas paniquer et garder son calme.

2. S’agenouiller et mettre ses mains contre le sol.

3. Retirer ses mains du sol et se jeter par terre, de sorte que la poitrine frappe le sol. Le coup que va subir la poitrine en rencontrant la superficie du sol, va favoriser la sortie d’une importante quantité d’air de la cage thoracique, et en même temps que cet air, le corps étranger bloquant les voies respiratoires sera expulser.

Toutes les instructions dans la vidéo ci-dessous :

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